Спорт
Йога ВП 2027
Программа помогает освоить основы хатха-йоги и осознанного движения. Мы учимся выполнять асаны, выстраивать связки и работать с дыханием - от простых поз до целых комплексов, направленных на укрепление здоровья и развитие гибкости. Особое внимание уделяется развитию телесной осознанности, координации и эмоциональной устойчивости: мы учимся чувствовать своё тело, сохранять равновесие, управлять вниманием и расслабляться. В ходе занятий выполняем практические работы - осваиваем техники дыхания, составляем собственные связки асан, учимся помогать себе в момент волнения и напряжения, готовим итоговые выступления и мини-практики. Программа подойдёт тем, кто интересуется здоровым образом жизни, саморазвитием, физической культурой и хочет научиться владеть своим телом и эмоциями. Йога- это полноценная система, развивающая тело и дух, дающая возможность вырасти здоровыми, счастливыми и гармонично развитыми людьми.
Даты проведения
Октябрь 2026 – Май 2027Возрастная категория
Дети от 7 до 14 лет, взрослыеСтоимость курса
54400₽Галерея
Информация
-
Категория
Долгосрочный -
Даты проведения
05.10.2026 – 28.05.2027 -
Место проведения
Корпус «Верхние Печеры» -
Количество участников
До 30 человек -
Доступность
Только для учеников АНОО «Школа 800» -
Возрастная категория
Дети от 7 до 14 лет, взрослые -
Стоимость курса
54400₽ -
Стоимость занятия
800₽ -
Формат оплаты
Единоразово, по графику
Программа помогает освоить основы хатха-йоги и осознанного движения. Мы учимся выполнять асаны, выстраивать связки и работать с дыханием - от простых поз до целых комплексов, направленных на укрепление здоровья и развитие гибкости. Особое внимание уделяется развитию телесной осознанности, координации и эмоциональной устойчивости: мы учимся чувствовать своё тело, сохранять равновесие, управлять вниманием и расслабляться. В ходе занятий выполняем практические работы - осваиваем техники дыхания, составляем собственные связки асан, учимся помогать себе в момент волнения и напряжения, готовим итоговые выступления и мини-практики. Программа подойдёт тем, кто интересуется здоровым образом жизни, саморазвитием, физической культурой и хочет научиться владеть своим телом и эмоциями. Йога- это полноценная система, развивающая тело и дух, дающая возможность вырасти здоровыми, счастливыми и гармонично развитыми людьми.
Преподаватели
У Вас есть вопросы о Школе? Напишите нам
Задайте вопрос онлайн или запишитесь на очную встречу с директором
Интернет-приёмная